Planen Sie eine Reise in die Ferne, sei es nach Nordamerika, Australien oder ein anderes fernes Ziel? Die Vorfreude ist groß, aber bevor es losgeht, steht ein langer Flug von 10 bis 20 Stunden bevor. Um diesen Flug angenehmer zu gestalten, gibt es viele nützliche Tipps. Eine der größten Herausforderungen ist es, die lange Zeit im Flugzeug zu überstehen. Hier finden Sie einige Tipps, um Langeweile zu vermeiden und den Flug zu genießen.
Die Zeit im Flugzeug bietet sich ideal für verschiedene Entspannungstechniken an. Ohne Ablenkung können Sie meditieren, Fantasiereisen unternehmen oder einfach Ihren Körper entspannen.
Es gibt viele Meditations-Apps, die zum Entspannen einladen. Laden Sie sich eine App vor dem Flug herunter und wählen Sie Ihre bevorzugte Meditationstechnik. Meditation kann stressreduzierend und beruhigend wirken, besonders wenn Sie unter Flugangst leiden. Versuchen Sie es auch mit progressiver Muskelentspannung, um Körper und Geist zu beruhigen.
Neben Meditationen und Entspannungstechniken ist es wichtig, sich mit einem individuellen Unterhaltungsprogramm die Zeit zu vertreiben. Die Fluggesellschaft bietet zwar ein Unterhaltungsprogramm an, aber es schadet nicht, Ihre Lieblingsfilme, -serien oder -dokus vorab herunterzuladen. Nehmen Sie auch genügend Lesestoff mit oder nutzen Sie E-Reader und Hörbücher für eine abwechslungsreiche Unterhaltung.
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Das Flugzeug ist auch ein guter Ort, um langweilige Aufgaben zu erledigen. Nutzen Sie die Zeit, um zu arbeiten, zu studieren oder Ihre Reisepläne im Detail zu durchdenken. Erledigen Sie Aufgaben, die Sie vorher aufgeschoben haben, damit Sie entspannt in den Urlaub starten können.
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